警惕！孩子趴桌写字、拇指压食指，近视风险悄悄飙升
日期：2026-10-14
作者：普瑞眼科
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警惕！孩子趴桌写字、拇指压食指，近视风险悄悄飙升
我们的眼睛具有自我调节功能，看近时，睫状肌会收缩，晶体变凸，类似放大镜一样，使我们能看清楚东西。
然而，采用错误的握笔姿势时，孩子为了看清书本，头部会偏向书写笔的左边，导致双眼距离纸面一近一远，导致两只眼睛的调节力不一样，时间久了，眼睛就会疲劳，甚至造成两眼的近视度数不一致。长此以往，睫状肌记住这个状态后，两只眼睛的度数会越差越大，屈光参差的风险会加大，甚至出现斜视。
大多数孩子的自制力较弱，因此，握笔习惯的养成需要老师、家长的不断监督。此外，若发现孩子出现眯眼、频繁眨眼、经常皱眉、看东西总是歪头等小动作，一定要及时到医院检查视力，做到早发现，早干预，早治疗!
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