眼泪的“品种”
我们通常理解的眼泪,是心理泪,即伴随强烈情绪的眼泪。 因为受到外界的刺激(如尘埃、洋葱气味和催泪瓦斯)而流下的眼泪,通常为反射泪,是因为受到外界的刺激而流下的反射泪。甚至在平时我们也有眼泪在分泌,只不过因为量太小而不易被察觉,这些基础泪是为了保持角膜润滑而分泌的。
我们之所以拥有亮晶晶水汪汪的漂亮眼睛
其中一个原因就是因为眼前的泪膜随着眼睑的启闭而不断更新。
泪膜的结构泪膜有三层:最外层为脂质层,作为保持表面平滑的油性外膜,防止其他层的蒸发;
第二层为水液层,保持湿润,排斥侵入性细菌;
第三层为覆盖于角膜上皮表面的黏蛋白层,具有高度的亲水性,能把泪膜稳定地黏附在眼睛表面。泪膜具有除了以上清洁和抵御外来感染的功能外,还填补了那些只有在电镜下才可以看出的凹凸不平的角膜表面,减少了散光,为角膜提供了一个高质量的光学表面。
眼泪的成分
从原因上看,眼泪可以分成不同的“品种”;
从成分上看,不同原因流下的泪水也是不同的。眼泪的成分有水,油脂、无机盐、抗体和酶等。不同原因流下的眼泪包含的分子却是有区别的。例如,情绪化的眼泪含有基于蛋白质的激素,其中包括神经传递素和身体在压力下释放的一种天然止痛剂;而反射泪比心理泪含盐量更高。
眼泪的生成
眼睛有一个重要的附属器叫做泪器,包括分泌泪液的泪液分泌器和排泄泪液的泪液排出器(泪道)。泪液分泌器包括泪腺、副泪腺、睑板腺和结膜杯状细胞等外分泌腺。
泪腺位于眼的眶缘外上角,为反射性分泌腺,在受到外界刺激(如角膜异物、化学刺激等)或情绪激动时分泌大量增加,主要分泌水液,起到冲洗和稀释刺激物的作用。
副泪腺为基础分泌腺,分泌的泪液量很少,是构成泪膜的主要成分,起到减少眼睑和眼球间摩擦及湿润结膜和角膜的作用。睑板腺和眼睑边缘皮脂腺分泌脂质,结膜杯状细胞分泌黏蛋白,他们和副泪腺分泌的泪液共同构成泪膜,保持眼表润滑。
泪道是泪液的排出通道,由泪小点、泪小管和泪总管、泪囊、鼻泪管四部分构成。
正常情况下,我们的泪液如此代谢,从生到死,从未间断过。倘若泪器的结构或功能出现异常,就可能导致泪液过少,泪液的生理功能丧失殆尽,可以直接影响角膜,同时面对强烈刺激在情感上也呈现“欲哭无泪”的状态——这就是我们常说的干眼。
那么,如何判断自己是否患上干眼呢?这里有几个简单判断的依据:
打呵欠时眼泪很少;
早晨醒来后眼睛干涩,甚至还有些胀痛;
怕吹风,迎风走需眯眼;
眼部除了干涩感、烧灼感外,还常伴有异物感、怕光、怕烟尘;
眼睛还易红、发痒,易疲劳,视力波动或视物模糊等也要引起注意。
轻微的干眼症状可以通过调整生活习惯自愈,感觉眼干时注意休息,闭目养神,放松精神就可以减轻症状。另外还可以尝试热毛巾敷眼。病情较重则需要到专业的眼科医院由医生进行诊疗。

