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出现以上情况一定要重视

1.视力突然变模糊，看东西突然变得模糊不清，可能是视力下降，或开始出现一些眼部疾病，如白内障、黄斑病变等；

2.眼白浑浊、发红、眼睛突然酸痛，眼白红血丝越来越多，甚至发红发黄，变得浑浊，除了可能是过度用眼导致眼部血管扩张，也有可能是眼睛出现一些炎症；

3.眼睛乏力无神，除了是经常用眼过度造成的酸涩疲惫感，眼球、眼周衰老也会造成眼睛乏力无神；

4.眼睛异物感、眼睛发干，感觉有东西在眼睛里，还有严重的灼烧感，分泌物增多，这可能跟结膜炎有关系，从而导致眼睛出现充血发红；

5.眼前有小黑影，总感觉眼前有黑影飘动，就像蚊子在眼前飞， 尤其看白色或者明亮的背景时更明显这可能是视网膜上有裂孔后，视网膜色素上皮细胞通过裂孔游离到玻璃体种，导致眼内玻璃体浑浊而出现来飞蚊症。

试试以下保养方法：

1.长时间用眼，一定要停下来给眼睛休息几分钟；

2.多做一些护眼操，可以锻炼睫状肌，提高眼睛灵活度；

3.注意用眼环境，不要在强光、黑暗环境下用眼，对眼睛伤害大；

4.营养护眼，叶黄素和玉米黄质是我们眼睛主要的营养物质，但人体自身无法合成，需要通过外界进行补充，在平时可以吃胡萝卜、玉米、蓝莓这些富含叶黄素的蔬菜水果；

5.多尝试户外运动，出门散散心，看一些绿色植物，放松双眼和身心。