一分钟了解什么是视功能
日期：2026-07-08
作者：普瑞眼科
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什么是视功能
视功能是指眼睛观察、识别和理解视觉信息的能力，能够让眼睛清晰持久的视物。
视功能出现问题有什么危害
假性近视：因长时间近距离用眼所导致眼睛出现过度调节问题，也是我们熟知的“假性近视”又叫调节痉挛。
视疲劳：长时间近距离用眼导致的眼部酸痛，头痛，重影看近看远不能很快交替。（多表现为青少年上课注意力不集中写字串行等）
斜视：视功能中同时视、融合视、立体视等视觉功能不好的孩子有可能导致斜视。
通过哪些方式可以锻炼视功能
1、翻转拍调节训练；
2、遵医嘱到院视训；
3、家庭训练并定期随访。
如何保护好视功能
1、避免长时间近距离用眼；
2、增加户外活动时间；
3、注意用眼习惯；
4、保证充足睡眠时间；
5、定期为眼睛做健康体检。
