眼睛是心灵之窗，由于现代生活节奏的加快，近视、白内障、青光眼等眼部疾病的发生率不断攀升。糖尿病性视网膜病变，俗称“糖网”，它作为“无声的视力刺客”，正悄然无声地夺走我们的视力。
01 什么是糖尿病性视网膜病变？
“糖网”是糖尿病性视网膜病变的简称，属于糖尿病引发的微血管并发症中最普遍的一种。其主要原因是持续的高血糖损害了视网膜的微血管，引起视网膜缺血和缺氧，从而导致视网膜结构与功能的异常，严重时可能导致失明。糖网病的进展非常隐蔽，堪称视力的“隐形杀手”。
02 糖网病早期无症状，晚期可致盲
糖尿病性视网膜病变初期通常不会表现出显著的征兆，然而，随着病情的恶化，患者可能会遭遇各种视力问题，这些包括视力减退、视野中出现暗点、视觉扭曲、视野缺失以及眼球不适等症状。
✦ 视力下降：视物模糊，阅读和看远处物体困难，这是糖网最常见的症状。
✦ 眼前黑影：眼前出现黑点或黑斑，随眼球转动而飘动，俗称“飞蚊症”。
✦ 视物变形：看东西可能会扭曲或变形，比如看直线发现直线变弯曲。
✦ 视野缺损：看东西时视野出现遮挡、阴影，视力部分或全部丧失。
✦ 眼球疼痛：眼球持续发红、眼压升高、眼球胀痛。
糖尿病性视网膜病变是导致失明的眼病之一。即便糖尿病患者的血糖水平得到良好控制，其他健康指标也正常，仍可能面临这种病变的风险。一旦确诊为糖尿病，不论视力是否受到影响，都应定期进行眼底检查。
03 如何预防和控制？
预防糖尿病性视网膜病变的关键在于良好的血糖控制、定期眼科检查和生活方式的调整。
1、一旦确诊糖尿病，应立即到医院接受眼底检查并建立眼健康档案；
2、养成良好的生活和饮食习惯，日常摄入少油少糖食物，在医生的建议下适当运动，保持血压、血糖、血脂平稳；
最后，糖尿病视网膜病变通常发生发展的无声无息，因此早期识别与干预非常重要。定期接受眼底检查，一旦发现视网膜病变应及时就医，做到早发现早治疗。
